Полезно почитать

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОБМОРОЖЕНИИ

Морозная погода, независимо это солнечный день или пасмурный с порывистым ветром, всегда существует опасность получить обморожение кожи. И совсем необязательно находится в Заполярье - коварный мороз и тяжелые последствия его воздействия могут нас нагнать и в обычных городских условиях.Мы хотим дать несколько советов тем, кто в зимнее время может быть подвержен риску обморожения .


УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Методы укрепления иммунитета без помощи лекарств подойдут любому человеку. Конечно, они мало подойдут для тех, кто каждый год непрерывно пьет витамины, лечится разнообразными лекарствами и делает прививки, и не собирается менять свой образ жизни. А вот тем, кому надоело травить свой организм фармацевтическими препаратами и хочется настроить свой организм на работу без химической поддержки, советы по укреплению иммунитета без лекарств будут отличными помощниками.

ЗАЩИТА КОЖИ РУК ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ

В осенний и зимний период времени кожный покров рук подвергается сильнейшему испытанию. Кожа в большей степени подвергаются воздействию ветра и мороза, что не приносит им пользы.

Как защить руки в этот сложный период ?

БОЛЬ В КОЛЕНЯХ - ЧТО СОВЕТУЕТ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Любые болевые ощущения в коленях являются звоночком о том, что у вас имеются трудности с суставами. Какое точно заболевание, сможет разузнать только доктор, проведя осмотр и ряд анализов. Это может быть как обычная физическая перегрузка или, наоборот, сигнал о серьезнейшем заболевании. К примеру, боль в коленках может являться признаком артрита или артроза. Данные болезни сопровождаются воспалительными процессами, которые могут привести с инвалидности, если не начать вовремя лечение. В основном болезни суставов лечатся при помощи медикаментов, которые назначает доктор. Но наряду с этим можно применять и народные средства, которые тоже неплохо помогают.

СИНЯК ? ГЕМАТОМА ? ОТЕК ? КАК СНЯТЬ ЗА СЧИТАННЫЕ ДНИ

Мужчина , 52 года

Диагноз : хронический мышечный спазм разгибателей позвоночника и мелких ротаторов

Проведен силовой массаж, остеопатия,вакуумный массаж в домашних условиях

После процедур спина смазана гелем ПАНТОНИК :

Гель втирается 3 раза в день - утром, днем и вечером. На следущем снимке вид спины через 2 дня :

Последний снимок сделан через 5 дней после проведения массажа

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СМОРОДИНЫ

С детства нам всем знакома такая ягода как смородина. Она бывает черная, красная, белая. Эта ягода очень часто растет в наших садах и огородах. Она очень полезна и обладает многими витаминами и полезными свойствами. Смородина еще с давних времен используется в медицинской практике, при этом полезны не только ее плоды, но и листья и ягоды.

5 ПРОДУКТОВ,РАЗРУШАЮЩИХ НАШУ ИММУННУЮ СИСТЕМУ

Сильная иммунная система имеет важное значение для здоровья. Полноценный сон, занятия активными видами спорта и правильное питание — все эти факторы поддерживают иммунную систему. И наоборот, дефицит сна нездоровая пища ослабляют иммунитет.

Продукты, которые разрушают иммунную систему

КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОСЛЕОПЕРАЦИОННОГО РУБЦА

Как всем известно, что после любой операции остается шрам в виде рубца. На вид выглядит это довольно некрасиво и поэтому многие люди пытаются избавиться от рубцов после операций. Полностью устранить такой некрасивый дефект кожи не удастся, а вот сделать его менее видимым под силу каждому человеку. В этой статье вы узнаете, как возможно избавиться от рубцов после операций.

ПАНТЫ МАРАЛА - В ЧЕМ ИХ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА

Горный Алтай – это одно из удивительно красивых мест России. Чистейший воздух, горные реки, глубокие озера небывалой красоты, водопады и ручьи, богатство растительного и животного мира. Словно сама природа позаботилась о том, чтобы в одном месте собрать все самое ценное и необходимое для оздоровления человека. Среди всего этого многообразия есть на Алтае уникальный целебный эликсир, который готовится на основе пантов марала.

АРТРИТ КОЛЕННОГО СУСТАВА : СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

Артрит коленного сустава − это воспалительные изменения ткани сустава и жидкости внутри суставной сумки. Это распространенное заболевание во всем мире. Больше всего ему подвержены люди, которые испытывают постоянные нагрузки на колени.